｜Online Meditation Class

水曜日・金曜日に定期的に開催しています。瞑想が初めての方でも座り方からレクチャーがあり、誘導瞑想で自然と瞑想に入ることができます。

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｜無料Online Meditation

不定期で開催しています。誰でも参加可能です。インスタグラムで告知をしています。